¿Cuánto T.O.C. tienes?

¿Cuánto T.O.C. tienes?

El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es un trastorno de ansiedad, caracterizado por pensamientos intrusivos, recurrentes y persistentes, que producen inquietud, aprensión, temor o preocupación, y conductas repetitivas denominadas compulsiones, dirigidas a reducir la ansiedad asociada. La quinta edición del Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM-5) de la Asociación de Psiquiatría de los Estados Unidos, publicada en el 2013, ubica al TOC y enfermedades relacionadas con él en un capítulo independiente, rompiendo así con la tradición de incluirlo en el capítulo de los trastornos de ansiedad, como lo hacían las ediciones previas del DSM.

Los síntomas y la importancia que implica el TOC pueden presentarse a cualquier edad, pudiendo producir una importante discapacidad. La OMS lo incluye entre las 20 primeras enfermedades discapacitantes, con una prevalencia del 0,8 % en los adultos y del 0,25 % en niños y adolescentes, y entre las 5 enfermedades psiquiátricas más comunes. Diversos estudios científicos demuestran que los pacientes que sufren un TOC tienen una calidad de vida muy baja, ya que esta condición puede ser mental y físicamente agotadora, y en sí misma ser causa de incapacidad laboral temporal o permanente. Las obsesiones comunes incluyen miedo a contaminarse, miedo de que la persona o los demás están en peligro, necesidad de mantener el orden y la exactitud y dudas excesivas. Las compulsiones más comunes que se realizan en respuesta ritualista a estas obsesiones incluyen lavarse las manos, contar, acumular y arreglar cosas. Lo que conlleva a relaciones difíciles de convivencia.

A partir de esta introducción aclaratoria les dejo algo de lectura al respecto que nos lleva a entender más el diagnóstico y la interacción en la edad escolar, y sus dificultades a través de un estudio de caso.

Lic. Pedro Roberto Casanova, Director Programa Piloto Despertar.

Discapacidades Humanas: Los envenenadores emocionales.

Discapacidades Humanas: Los envenenadores emocionales.

Todos somos tóxicos, o al menos podemos serlo, así que lo que se necesita desde el primer momento es autocrítica, y luego sí, la crítica a la otredad. Algunos encontrarán en la lectura que les dejaré una característica propia o extraña, otros se llevaran todos los capítulos puestos. Pero si uno comienza a identificarse con algún aspecto tóxico ya tiene un medio de cura, porque lamentablemente lo malo de la verdadera gente tóxica, es que no se reconoce como tal en ningún aspecto, busca culpables humanos o circunstancias hasta inventadas, pero no se “verá”, bajo ningún motivo.

¿Qué provoca la gente tóxica?

  1. a) Estrés, a un punto tal que puede ser un impacto negativo y duradero. Porque un estrés de pocos días afecta hasta la memoria y el razonamiento, pero a medida que avance el tiempo se pueden afectar neuronas, y las personas negativas o tóxicas provocan un estrés muy pronunciado.
  2. b) Podríamos sufrir, un contagio emocional negativo, y terminar tomando una actitud similar si no tienes quien te equilibre emocionalmente, estás en muy mal lugar. Hora de aplicar todo lo que sepas o aprendas sobre inteligencia emocional.

No queda más que tomar actitudes para sobrevivir a estas personas.

  • Establece límites. Controla tu perspectiva de la vida y las situaciones, mantén tus creencias e ideas, no dejes tus metas, ni tus sueños, crea tu bienestar emocional.
  • No importa lo que los demás digan de ti, porque aunque quieras no podrás controlar que lo digan o no, pero ¿acaso tienes que compararte a alguien? ¿O aceptar opiniones y actitudes de otros? Ser lo que uno es, y no dejarse influenciar por los “negativos” de siempre es una respuesta inteligente para no caer en las eternas aguas negras que te auguran.
  • Si las relaciones se van haciendo muy negativas, busca nuevas, busca alimentar tu autoestima en forma sana, escucha otras campanas, aprende a elegir, y por qué no a arriesgarte en esas elecciones por las que te hacen bien, te dan positivas sensaciones, no conformismo, no solo quejas, busca gente activa que quiere soluciones no que buscan a quienes culpar todo el tiempo, para sentirse maravillosos mientras no hacen nada, aunque digan hacerlo todo.
  • Ten valores fuertes, sostenlos, como debes sostener tus decisiones y tus sueños de cumplir determinadas metas, si no tienes metas, busca una, dale norte a tu vida.

Despierta a tu realidad emocional, intenta no enfermarte, y si descubres que eres tóxico, busca también aprender de la inteligencia emocional, deja de serlo. Entre los tóxicos y los vampiros emocionales, que van por el mismo lado, tenemos que armarnos de unas buenas guías de sobrevivencia, a modo de contraveneno y estacas, o nos quitarán las ganas de vivir y enfrentar con fuerzas la vida misma.

Lic. Pedro Roberto Casanova, Director Programa Piloto Despertar.

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Guía para educadores: Consumo problemático y salud mental

Guía para educadores: Consumo problemático y salud mental

La sanción de la Ley Nacional de Salud Mental N° 26.657, da un paso importante tanto en lo legal como en lo conceptual, para nuevas formas de pensar, repensar y actuar. Se facilita una manera de ver en forma integral la salud mental, se une la faz comunitaria, social y cultural. Es por lógica la prevención una parte fundamental, pero no en forma parcial, sino con participación de todos los actores comunitarios. En cuanto al consumo problemático de sustancias nocivas, se propone terminar con rotulaciones y estereotipos, dejando de desocializar al individuo que consume, y tomando la problemática como algo colectivo, en búsqueda de soluciones comunitarias. La intervención de la escuela entonces es crucial, dentro de esta estrategia participativa. Vaya esta Guía entonces, como una suerte de ayuda para generar ideas y acciones. Despertar a la realidad, nos ayuda a mejorarla.

Lic. Pedro Roberto Casanova, Director Programa Piloto Despertar.

Cuando la docencia se asume y suma ante el TEA y el TGD.

Cuando la docencia se asume y suma ante el TEA y el TGD.

Cuando todos los docentes asuman que sus alumnos tienen diversidad, y por lo tanto distintas características en sus aprendizajes, cambiarán sus metodologías en el aula para poder afrontarlos.

Muchos docentes, todavía no creen que los alumnos con autismo posean capacidades diferentes, y por lo tanto piensen, sientan y aprendan en una forma particular. Y como no lo creen, no se informan, se niegan a enfrentar el reto de cambiar años y años de pedagogía, y por lo tanto no aplican cambios que permitan la inclusión real.

Sé que es complicado, sé que romper esquemas de formación recibidos, y muchas deficiencias en su formación como docentes es costoso, pero, la docencia es enfrentar no solo las formas de enseñanza sino también no dejar de aprender nunca, ningún profesional debe negarse a aplicar nuevas técnicas, ni adecuarse a las necesidades de sus alumnos. La realidad no es única hay muchas realidades, hay que adaptarse continuamente y aprender a ver las nuevas.

En el tema autismo, ante la incidencia de los últimos años en las aulas el profesorado muestra una incredulidad en cuanto a la simple idea que el pensamiento visual es la forma de aprendizaje de los que poseen autismo. Y es producto de que la enseñanza tradicional se basa en la lectoescritura y el lenguaje oral en un estilo homogéneo para un alumnado que también se cree de la misma forma. Y aun cuando llega una era audiovisual que muestra un alumnado propenso a este tipo de aprendizaje o que pertenece al grupo autista, hay una tradición que impulsa más que la renovación.

Los alumnos con TEA, o TGD, necesitan ciertos elementos, agendas visuales; guiones sociales con pictogramas y claves visuales (Para ayudar a socializar, y ante problemas de conductas); Guiones sociales y pictogramas para trabajar las salidas educativas, y actividades y claro una comunicación fluida con los padres, por supuesto todo esto solicita para su cumplimiento el uso de materiales adaptados para acceder al currículo.

Esto significa desde ya, tener materiales específicos y adaptaciones técnicas y una metodología adecuada. Es todo un aprendizaje, y es toda una adaptación, pero en definitiva es un trabajo de organización, al final somos una sociedad visual, no es más que ampliar su uso.

Si una unidad educativa tiene entre su alumnado situaciones de TEA/TGD, debe contar con textos, poemas, canciones todo adaptado con pictogramas. También existe software específico, maquetas y mapas con relieve, y las pantallas táctiles son de gran ayuda. Señalizar los espacios y elementos con pictogramas también es una buena medida que incluso ayuda al resto de las personas, repito que somos una sociedad visual. Pareciera que esto es de alto costo, pero no todo es así, varios elementos como el software, señalización, o incluso textos con pictogramas pueden ser obtenidos en la red.

Entonces es posible, tal vez en forma más lenta en un lugar y más rápida en otro, pero si existe motivación, todo se puede, y se podrá terminar con una práctica odiosa en tantos lugares como es la de evitar la matriculación de este alumnado considerado como problemático, es dedicar algo de tiempo, voluntad, atreverse a usar diferentes sistemas de comunicación, lenguaje oral, comunicación bimodal, signos y pictogramas, y entonces todos podrán despertar al aprendizaje y aceptar la realidad bajo reglas de participación e inclusión verdadera.

Lic. Pedro Roberto Casanova.

Para Seguir aprendiendo, les dejo la visión del autismo desde expertos en salud mental.

Lic. Roberto Horacio Casanova. En las XV Jornadas Nacionales de Salud Mental

En nombre del Programa Piloto Despertar, considero oportuno felicitar a nuestro asesor psicológico, por su participación en las Jornadas mencionadas, en el Panel “SOBRE LA IMPLEMENTACIÒN DE LA LEY NACIONAL DE SALUD MENTAL EN CONTEXTOS DE ENCIERRO” que se realizó este sábado 3 de octubre de 2015, en la Universidad del Museo Social Argentino, bajo convocatoria de la Federación de Psicólogos de la República Argentina y la Asociación de Psicólogos de Buenos Aires.

Es grato observar que a kilómetros de distancia cada miembro de este equipo con su labor procura el bien común y el cumplimiento de las herramientas legales existentes, propiciando la generación de proyectos sobre las mismas.

Lic. Pedro Roberto Casanova

Director Programa Piloto Despertar.

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SOBRE LA APLICACIÓN DE LA LEY NACIONAL DE SALUD MENTAL EN CONTEXTOS DE ENCIERRO

Lic. Roberto Horacio Casanova.
Psicólogo Asesor – Programa Piloto Despertar.

Resumen: “El presente escrito propone indagar e interrogar sobre la aplicación de la Ley Nacional de Salud Mental N° 26657 en contextos de encierro, focalizando lo referido al ámbito penitenciario y la ejecución de la pena. Analizar qué sucede cuando un equipo de profesionales entra en contacto con personas privadas de su libertad, que informan constantemente aquello que la norma prevé no se está cumplimentando adecuadamente. Interrogarse qué ocurre en torno a psicología y la ética profesional, cuando se descubre en la práctica que aquellas normas que se debiera llevar como estandarte no cumplen en la realidad con sus objetivos plenamente. Este trabajo parte de un ordenamiento de resultados de un Proyecto de Investigación UBANEX a cargo del Centro de Estudios de Ejecución Penal (CEEP) – Facultad de Derecho UBA -. La intervención profesional en dicho equipo de trabajo, me ha permitido tener acceso a realidades y conocimientos que aquí planteo sistematizar, siguiendo como vector el eje arriba presentado. Es un objetivo analizar la problemática carcelaria en torno al sostenimiento y promoción de la Salud Mental, brindando respuestas eficaces para la plena protección de los Derechos Humanos. A su vez, analizar e intentar dar algún tipo de respuesta focalizada a la problemática carcelaria actual, con el fin de garantizar el adecuado respeto de los Derechos Humanos de las personas allí alojadas; y por otro lado, brindar propuestas que permitan conformar políticas públicas más eficaces. Se espera crear interrogantes a partir de hechos y datos prácticos, exponer realidades y puntos de vistas, especialmente de aquellos agentes que se ven atravesados por ciertas normas que en la práctica parecen no otorgarles respuestas y en ocasiones, verse desplazados de su lugar de sujetos de derechos y con garantías.

Complejizar las siguientes cuestiones: ¿Se está respetando el objeto y definición de la Ley N°26657? ¿Se asegura el derecho a la protección de la Salud Mental de los sujetos en contextos de encierro carcelario? ¿Se contemplan para el sostenimiento de la Salud Mental, los procesos socio – económicos del sujeto, al no informarse adecuadamente sobre las políticas públicas existentes, ni otorgando óptimo acceso al sujeto a aquellos programas y dispositivos que le permitan evitar malestares en torno a estos factores? ¿Se tiene en cuenta en la institución penitenciaria y en las normativas estatales, la historia de cada interno a la hora de llevar a cabo políticas públicas que promuevan y no atenten contra su Salud Mental?”

Fuente: Asociación Latinoamericana de Psicología Jurídica y Forense

Lic. Roberto Horacio Casanova. Sobre la aplicación de la Ley Nacional de Salud Mental en contextos de encierro.

Autor Roberto Horacio Casanova / Psicólogo
Eje temático
Políticas públicas, impacto en nuestras prácticas
Objetivos
Analizar la problemática carcelaria, en torno al sostenimiento y promoción de la Salud Mental en dicho contexto de encierro.
Plantear intervenciones eficaces para la conformación y aplicación de políticas públicas que aseguren la plena protección de los Derechos Humanos.

Sobre la aplicación de la Ley Nacional de Salud Mental N°26657 en contextos de encierro y el rol del Psicólogo

Salud mental, inclusión y Derechos Humanos “La condena de ser pobre, loco…y viejo”
Lic. Roberto Horacio Casanova

Subo hoy la presentación realizada, en la Universidad de Buenos Aires, Facultad de Psicología, por nuestro psicólogo asesor, el pasado 17 de mayo, con la presencia de 450 inscriptos.